自分のココロとカラダの土台を作る
あたりまえの日々の食事を
自然のリズムに
カラダのリズムに
調和させていく…
楽しいことが大好きな
妖精たちのように
日々の料理をつくることの楽しさ
ワクワク感
いつも素敵で
幸せな時間をあなたに♪